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冲破霾伏向大气污染致癌说不

发布时间:2019-11-26 15:26:00

冲破“霾”伏 向大气污染致癌说“不”

原标题:冲破“霾”伏向大气污染致癌说“不”

本该是阳光明媚、空气清新的春天,但3月24日至28日,北京再次遭遇重度污染。北京市环境保护监测中心通报,3月24日,北京城六区和东南部区县遭遇五级重度污染,其他地区均为中度污染,首要污染物PM2.5浓度将在150—250微克/立方米之间。接下来的几天北京扩散条件持续转差。

2月份,我国中东部地区出现雾霾天气,并且呈现出时间长、范围大、浓度大的特点。截至2月24日,我国实施空气质量新标准监测的161个城市中,有57个出现了重度及以上污染,其中有15个是严重污染。京津冀18个城市重度污染。中央气象台当天18时发布今年首个霾橙色预警,此前中央气象台连续5日发布霾黄色预警信号。而2月23日,北京市空气重污染应急指挥部首次启动“橙色预警”,之后又宣布“橙色预警”持续至2月27日。

而就在2月初,世界卫生组织报告说,2012年全球癌症新增病例和死亡人数出现惊人的增长,中国首当其冲。最新的《世界癌症报告》说,非洲、亚洲和中南美洲的发展中国家受癌症影响最大。就肝癌、食道癌、胃癌和肺癌这四种恶性肿瘤而言,中国的新增病例和死亡病例同样最多。此前,世界卫生组织所属研究机构国际癌症研究所表示,研究发现空气污染能够导致罹患癌症,应该将空气污染和细颗粒物列为人类致癌物质。

面对来势汹汹的十面“霾”伏以及世界卫生组织对中国癌症病例的报告,科学、正确地认识雾霾,应对大气污染带来的健康危害成为重要课题。

———习以为常———

污染成癌症增发重要因素

“这是一个‘谈癌色变’的时代。不断攀升的癌症发病率,既是生活方式变迁使然,更是社会发展过程中无视环境保护所致。”对此,国家药物临床试验机构(肿瘤专业)主任、南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师说,空气污染、水污染、食品污染,包括室内装修所造成的环境污染,也都已经成为癌症发病率增高的重要因素。

中国是空气污染较为严重的地区。目前,我国日益增长的能源需求、机动车数量以及工业的迅速扩张,导致空气质量严重恶化,污染物相互作用,这也是导致因癌症死亡的重要环境因素。随着烟雾、阴霾和酸雨发生频率增加,较重污染区域的环境质量总体在下降。

以悬浮颗粒物为例,在中国,最显着的大气污染物是悬浮颗粒物。超过三分之一的监测城市悬浮颗粒物浓度超过Ⅱ级标准,比二氧化硫和二氧化氮浓度超标的城市比例高得多。中国大部分地区的PM2.5浓度也很高,并成为严重的区域环境问题。研究显示,随着暴露在颗粒物和空气污染中程度的增加,罹患肺癌的风险也相应增加。

室内空气污染中的厨房油烟污染,爆炒、烧烤、煎炸等等厨房油烟,加上冬季较少开窗通风,冬天传统的取暖方式也是致癌因素之一。房屋拆迁和房屋装修过程中,石材装修导致的氡污染、家具制造等等家装材料造成的苯系物污染、甲醛污染、可挥发性PPP有机化合物;可溶PPP铅、镉、汞、砷等重金属元素都与癌症发病有关。此外,除了汽车尾气会增加患癌风险,车内苯、甲醛超标也会导致癌症高发。

———谈癌色变———

适当警惕但不用过分猜忌

沾上癌症,一切幸福就无从谈起。目前,我国城市癌症发病率总体上高于农村,肺癌是城市居民发病率较高的癌症,吸烟是重要的致癌因素,背后与空气污染也有关系。

“当然,这种高度关注是一件好事,至少可以提醒人们遵循规范、安全的生活方式。”欧阳学农主任医师也认为,量化到每个人,大气污染的致癌几率不高,但危害在于几乎难以完全避免这种可能。大气污染在致癌方面的危险度已与烟草、紫外线和石棉等致癌物处于同一等级。空气污染除了可能导致肺癌,还有可能增加罹患膀胱癌的风险。如果长期生活在污染的环境下,就会大大的增加多种癌症的发病率,例如肺癌、肝癌、胃癌等。

“只有相对安全,没有绝对安全”。临床上,致癌原因是很复杂的,导致癌变要有许多前提条件。“如今,各类‘致癌说’泛滥成灾,今天这个不能吃,明天那个不能碰,好像每天都受到癌症的威胁。”欧阳学农主任医师也强调说,“致癌说”存在一些矫枉过正的现象,往往没有明确的科学报道或实验研究定量的分析,来证实具体多少含量、多长时间足以致癌,所以人们应当适当警惕,但不用过分猜忌。

“‘谈癌色变’倒也没有必要,每个人都应该从这些‘死亡数据’中获得教训,及时调整自己的生活方式。”欧阳学农主任医师指出,癌症患病率的正常值是十万分之五左右,因为40%的癌症可以通过合理的生活方式来进行科学预防,而癌症的早期发现治愈率可达到六成以上。

———吃喝住行———

日常生活皆需防癌

专家提醒,日常生活中,吃喝住行都有防癌之道。

吃:增加在家吃饭的次数,每天定时定量饮食就餐,食物经常变化。少吃肉,多吃新鲜的蔬果,在保持以谷类为主的膳食结构的同时,逐步增加豆类、豆制品和蛋、奶、禽、鱼类的摄入比例。不抽烟,少饮酒,不吃垃圾食品,如烧烤、膨化、油炸食品等。同时,发霉的米、面、花生等食物中含有致癌的黄曲霉毒素,应弃之不吃。

喝:限制摄取酒精性饮料,已成为社会的共识。此外,含糖饮料也不“清白”,绝不能大量饮用。喝大量的含糖饮料,再加上运动缺乏,多余的能量就会导致人体肥胖。而肥胖会造成人体代谢紊乱,加大各器官的负担,与高血压、高血糖、高血脂等疾病息息相关,会增加患癌症的风险。家庭可采用合格的家用净水器,这是解决当前饮水致突变性的简易方法。

住:家庭装修应该尽量少用人造板材。新居装修多用天然的材料,比如杉木、实木等,不要过多地使用墙纸、三合板、刨花板等。墙纸、三合板中的胶水、黏合剂含有甲醛、苯等致癌物。新居装修后,至少要通风3个月—6个月后再居住。

行:在正常体重范围内尽可能瘦,每天进行30分钟到60分钟适当强度的身体活动。搞好个人防护,必要时外出戴防护口罩,这对于减少大气对人体的危害,降低肺癌等恶性肿瘤的发病率将大有裨益。此外,定期的专业防癌体检,是防治癌症的最好手段,如在胃癌的高发地区,胃镜则是健康体检中不可或缺的一项。

-延伸阅读

雾霾或与肺癌“沾亲”

雾霾在一开年就给人们留下了“深刻”的印象,也让大家见识了其中的厉害,一些体弱者也因此中招,感冒、哮喘、鼻炎以及心血管疾病患者明显多起来。雾霾致癌的几率究竟有多高?又最容易导致那类癌症?

欧阳学农主任医师说,患癌症的因素是多方面的,其中环境和大气污染也是重要的致癌因素。雾霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气颗粒物,这些颗粒物是有毒的,进入人体后,不仅会黏附在呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症,它们还会被人体组织吞蚀、吸收,长期处于这种环境下,有可能容易诱发肺癌。

“上世纪50年代伦敦发生过一场很严重的雾霾天气,那次导致几千人中毒死亡,可见雾霾的危害有多大。”欧阳学农主任医师说,雾霾的危害甚至比吸烟更广泛。近30年来,我国公众吸烟率不断下降,但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾等大气污染增加有一定的关系。

肺癌发病率第一,死亡率也第一,已经成为“杀伤力最大的肿瘤”,这主要缘于肺癌通常很难早期被发现。约有三分之一的早期肺癌没有症状,还有一部分病人尽管有轻微的早期症状,但未重视或被误诊,如同“放虎归山”,而延误了病情。因此,长期处于雾霾天气的人群,尽可能专业防癌的全面体检,特别是对于肺癌高发地区、或有肺癌家族史的人群,建议做低剂量螺旋CT筛查,在发达国家一定范围内已经实行低剂量螺旋CT普查。

另外,空气中的细颗粒物进入人体后,会停留在肺泡内一段时间,对肺脏造成危害。对此,专家建议雾霾过后,人们仍然要注意饮食起居健康,预防疾病的发生。雾霾后可以多食用清肺食物,增强肺的自我清洁能力。

-知识链接

常见防癌体检的“七种武器”

1.三大常规:血、大便和小便常规检查可发现癌症的蛛丝马迹,特别是血常规出现异常,很可能是血液系统肿瘤的表现。

2.肝肾功能:可查出肝肾的功能状况,慢性肝炎和肝硬化患者必查。

3.肿瘤标志物:常用的有甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA)和CA125等,有间接提示作用,但不具特异性。

4.胸片:反映肺部情况,拍片时最好正位侧位都拍,长期吸烟者必查。

5.B超:腹部B超可查出腹部各脏器状况,慢性肝炎和肝硬化患者必查,盆腔B超可了解卵巢、附件等情况。

6.胃镜:长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。

7.肛门指诊:普查直肠癌的最简单方式,长期便血或大便习惯异常者必查。

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稿源:人民

作者:

中甲
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